एथलीटों और शारीरिक चिकित्सा रोगियों के लिए चर तीव्रता हाथ पकड़ कसरत उपकरण

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1क्या आप अनुकूलित उत्पाद और पैकेज कर सकते हैं?
हाँ, हम OEM सेवा प्रदान करते हैं, कोई फर्क नहीं पड़ता उत्पादों या पैकेज

2भुगतान के बारे में क्या?
टी/टी 30% जमा, शिपिंग से पहले शेष राशि; एलसी दृष्टि पर; वेस्टर्न यूनियन

3नमूना और शिपिंग शुल्क के बारे में क्या?
      

1 ~ 2pcs स्टॉक नमूने मुक्त हो जाएगा, अपने पक्ष में शिपिंग शुल्क. स्टॉक में नमूने 3 दिनों में, कस्टम

नमूना 5-7 दिन.

4गुणवत्ता गारंटी अवधि और बिक्री के बाद सेवा के बारे में क्या?

बिक्री के 365 दिन बाद, हम मानव क्षति को छोड़कर गुणवत्ता की 100% जिम्मेदारी लेंगे।

5गुणवत्ता नियंत्रण मानक क्या है?

हम कड़ाई से अंतरराष्ट्रीय गुणवत्ता नियंत्रण मानकों को लागू करने के लिए प्रतिबद्ध हैं, क्योंकि उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों को सुनिश्चित करने के लिए कमोडिटी निरीक्षण विनिर्देशों

हमारा आंतरिक गुणवत्ता नियंत्रण मानक AQL हैः 1.5, 4.0

6- प्रसव के बारे में क्या?

समय पर डिलीवरी हमारा मूल सिद्धांत है, अनुबंध पर डिलीवरी की तारीख का 100% सम्मान किया जाएगा।

सिलिकॉन ग्रिप ट्रेनर का इस्तेमाल करते समय मुख्य सावधानियां

1. ज़्यादा मेहनत करने से बचें

   • स्नायु तनाव या पुनरावर्ती तनाव चोटों से बचने के लिए शुरुआती सत्रों को प्रतिदिन 10 से 15 मिनट तक सीमित करें।
   • अचानक कूदने के बजाय धीरे-धीरे प्रतिरोध के स्तर को बढ़ाएं (उदाहरण के लिए, प्रति सप्ताह 5-10 पाउंड की वृद्धि) ।

2. सही हाथ की स्थिति

   • कलाई की स्थिति को बनाए रखने और जोड़ों के दबाव को कम करने के लिए कंधों को प्रशिक्षक की वक्रता के साथ संरेखित करें।
   • बंधन तनाव से बचने के लिए रिलीज़ चरणों के दौरान उंगलियों को अति विस्तारित करने से बचें।

3. स्वच्छता प्रथाएँ

   • बैक्टीरिया के निर्माण को रोकने के लिए प्रत्येक उपयोग के बाद हल्के साबुन और पानी से ट्रेनर को साफ करें, विशेष रूप से छिद्रित सिलिकॉन के साथ।
   • संरचित सतहों पर मोल्ड बढ़ने से बचने के लिए भंडारण से पहले अच्छी तरह से सूखें।

4. पर्यावरणीय परिस्थितियाँ

   • अत्यधिक गर्मी (>60°C/140°F) के संपर्क में न लाएं, जिससे सिलिकॉन की लोच कम हो सकती है।
   • सामग्री के कठोर होने या दरार से बचने के लिए लंबे समय तक यूवी के संपर्क से बचें।

5. चिकित्सा संबंधी विचार

   • यदि आप कारपल टनेल सिंड्रोम, गठिया या सर्जरी के बाद पुनर्वास से उबर रहे हैं तो उपयोग करने से पहले एक फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करें।
   • यदि व्यायाम के दौरान सुन्नता, झुर्रियां या तेज दर्द होता है तो तुरंत रोकें।

6. प्रगतिशील प्रशिक्षण

   • ओवरट्रेनिंग से बचने के लिए एक संरचित कार्यक्रम का पालन करें (उदाहरण के लिए, 60 सेकंड के आराम के साथ 12-15 पुनरावृत्तियों के 3 सेट) ।
   • संतुलित मांसपेशियों के विकास के लिए कलाई खिंचाव (जैसे, कलाई फ्लेक्सर/एक्स्टेंसर खिंचाव) के साथ जोड़ी पकड़ प्रशिक्षण।

7. उपकरण निरीक्षण

   • सिलिकॉन आंसू या प्रतिरोध तंत्र पहनने के लिए मासिक जांच करें, विशेष रूप से तनाव बिंदुओं के पास।
   • स्थायी विकृति या प्रतिरोध सटीकता में कमी दिखाने वाले प्रशिक्षकों को बदलें।

8. उपयोगकर्ता-विशिष्ट जोखिम

   • 12 वर्ष से कम आयु के बच्चों को केवल वयस्क की देखरेख में उपयोग करना चाहिए क्योंकि चिपकने का खतरा होता है।
   • सिलिकॉन पॉलिमर से एलर्जी होने पर पैच टेस्ट करें; यदि जलन होती है तो हाइपोएलर्जेनिक विकल्पों का विकल्प चुनें।

9. गतिविधि पर प्रतिबंध

   • संचयी थकान से बचने के लिए हाथ से काम करने वाले कार्यों (जैसे, टाइपिंग, भारोत्तोलन) के तुरंत बाद उपयोग करने से बचें।
   • तीव्र सूजन या सूजन के दौरान अत्यधिक निचोड़ने से बचें।

10. भंडारण दिशानिर्देश

    • सतह के घर्षण को रोकने के लिए तीखे वस्तुओं से दूर सूखे, हवादार कंटेनर में रखें।
    • इसके संरचनात्मक अखंडता को बनाए रखने के लिए भारी वस्तुओं को टायर पर न रखें।

अतिरिक्त टिप:ग्रिप डायनामोमीटर का मासिक उपयोग करें ताकि वस्तुनिष्ठ रूप से ताकत की वृद्धि को मापा जा सके और प्रतिरोध के स्तर को तदनुसार समायोजित किया जा सके।