हरा रंग यूनिसेक्स बांस कूदना रस्सी व्यायाम गति कूदना रस्सी समायोज्य

हरा रंग यूनिसेक्स बांस कूदना रस्सी व्यायाम गति कूदना रस्सी समायोज्य

रस्सी से कूदने के लिए टिप्स

वैज्ञानिक अनुसंधान से यह सिद्ध हुआ है कि रस्सी से कूदना कई बीमारियों जैसे उच्च रक्तचाप, हाइपरलिपिडेमिया, गठिया, मधुमेह, मोटापा, अनिद्रा, अवसाद, ऑस्टियोपोरोसिस,मांसपेशियों का क्षरण और रजोनिवृत्ति सिंड्रोमरजोनिवृत्ति से गुजर रही महिलाओं के लिए यह भावनाओं को शांत करने और मानसिक स्वास्थ्य सुनिश्चित करने पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

मोटे लोगों के लिए, भोजन से पहले रस्सी कूदना सबसे अच्छा है, क्योंकि भोजन से पहले व्यायाम करने से भूख कम हो सकती है। जब आप रस्सी कूदते हैं, तो आपको नरम पहनना चाहिए,टखने की चोटों से बचने के लिए आरामदायक और हल्के खेल जूतेरस्सी नरम, कठोर और मध्यम मोटी होनी चाहिए।

शुरुआती लोग आमतौर पर कठोर रस्सियों का उपयोग करते हैं, लेकिन जब वे कुशल हो जाते हैं तो उन्हें नरम रस्सियों में बदल दिया जा सकता है। मध्यम कठोरता और नरमता के साथ लॉन, लकड़ी के फर्श और मिट्टी के फर्श चुनना बेहतर होता है।जोड़ों को नुकसान से बचाने के लिए कठोर सीमेंट के फर्श पर रस्सियों से बचेंरस्सी से कूदते समय मांसपेशियों और जोड़ों को आराम देना चाहिए। फुलाए हुए शरीर वाले लोगों और मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं को दोनों पैरों को एक साथ रखते हुए कूदना चाहिए, और ऊपर की ओर कूदना बहुत ऊंचा नहीं होना चाहिए।अन्यथा, अत्यधिक भार के कारण जोड़ों को चोट लगेगी।

20 से अधिक वर्षों के विकास के बाद, हमने कई ग्राहकों के साथ मैत्रीपूर्ण व्यापारिक संबंध स्थापित किए हैं। हम आपके समर्थन के लिए अपना आभार व्यक्त करना चाहते हैं।

साथ ही, हम अधिक ग्राहकों को उच्च गुणवत्ता वाले खेल उत्पाद प्रदान करने और दीर्घकालिक विन-विन व्यापार भागीदार बनने की भी उम्मीद करते हैं।

पैकिंग बॉक्स

हम सृजन में उत्कृष्टता की भावना, गुणवत्ता में निरंतर सुधार की भावना, और ग्राहक प्रथम सेवा की भावना का पीछा करते हैं, जो शिल्प कौशल की भावना है।

प्रत्येक प्रक्रिया को सख्त गुणवत्ता निरीक्षण और नियंत्रण से गुजरना पड़ता है।

सेवा

हमारी वेबसाइट पर आने के लिए धन्यवाद।

कृपया ध्यान दें कि हमारी सहायता टीम सोमवार से शुक्रवार तक काम करती है और प्रतिक्रिया के लिए 1-3 कार्यदिवस तक का समय लग सकता है क्योंकि हमारी पूछताछ का उत्तर कालानुक्रमिक क्रम में दिया जाता है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि हम आपकी पूछताछ को जल्दी से हल कर सकें, कृपया जांचें कि आपने निम्नलिखित जानकारी प्रदान की हैः

1उत्पाद मॉडल संख्या या चित्र

2. खरीद मात्रा

3. क्या बंदरगाह के लिए एक मालवाहक/जहाज है?

4आपकी संपर्क जानकारी
5कोई अन्य आवश्यकताएं

यदि आपने उपरोक्त जानकारी पहले ही प्रदान कर दी है, तो हम जल्द ही आपसे संपर्क करेंगे।